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当燃是一款能够帮助用户科学规划运动健身的健康管理软件app,这款软件能够针对用户身体素质提供更加科学的运动计划,并且针对个人制定个人健身计划,有着专业的健身教练在线服务,非常高效便捷,喜欢的朋友快来下载吧!
当燃软件亮点
1、身材管理,快速减脂。
2、智能私教,专业贴心。
3、齐全食谱,分析记录。
4、习惯养成,锻炼毅力。
5、卡片训练,轻量高效。
6、多维数据,实时跟踪。
7、全新动态,个性暂时。
当燃软件功能
只要输入自己身高、体重、性别即可指定训练计划,每个人都能拥有一个专属训练方案;
在线可以找到各种各样的健身动作视频,用户可以一边观看视频一边学习健身的动作要领;
自己每日的饮食记录可以保存在这里,饮食方案可以随着自己身体的变化而随时修改;
用户能够自主的记录自己的训练数据,能够采用多维度的记录方式;
这款应用能够自动汇总、分析用户的运动数据,根据用户记录的数据而制作了报表;
每个人能够在此上传图片记录自己减肥之旅,可以使用图文的方式保存这段减肥时光;
当燃软件特色
自主参加体能测试,参加阶段性的体能测试就能直观的了解自己身体发生了哪些变化;
自动生成专业量表,从量表之中可以掌握自己每周、每月和每年的累积数据、平均数据和训练部分强度;
真人语音讲解动作,健身动作的教学视频不仅有着标准的动作演示而且有着真人讲解动作要领;
拥有大量训练动作,在动作库之中用户可以找到减脂、增肌、拉伸、健身、减肥以及塑形等各种训练动作;
智能反馈训练成果,这款应用根据用户记录的训练数据而实时反馈每日、每周、每月的训练效果;
智能指定健康饮食,这款应用能够根据反馈的身体数据而智能化的修改每周的健身食谱;
当燃软件测评
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